О самораскрытии и «Дзен» от Рэя Брэдбери
Со мной такое случалось не раз. Всю жизнь мы с отцом не особенно ладили и подружились лишь в самом конце. Его повседневная речь, его повседневные мысли бы…
Архив
Все статьи
Полное собрание материалов «Заботливой альфы»: 1149 статей с 2013 по 2026 год.
Терапевтическая беседа как путешествие к себе
Приведу пример. Сэнди чувствовала себя настолько нелюбимой из-за постоянной отстраненности своей матери, что ее охватывали пугающие чувства. Это чувство «…
О том, как становишься родителем
Значит ли это, что выбор между собой и ребенком неизбежен? Прежде всего — и это самое прекрасное во всей этой ситуации — нет! Если мы на какое-то время ос…
«Музыка моего дятла», Анна Анисимова
В помощь ищущим хочется поделиться одной книжкой, которую мы сейчас читаем вместе со старшим сыном пяти с половиной лет. Главная героиня – девочка с особе…
Время сердечек
Последнее время меня активно засыпают сердечками — нарисованными, вырезанными, из теста, из глины, из ниток. И даже суровыми — каменными. Мне их дарят, де…
Что делать летом?
Что делать летом? Ничего не делать. Это если коротко, а если подробнее, то важно по возможности расчистить место от учебы, кружков и другой деятельности, …
Зачем нужны эмоции и как они нами движут
В минуту гнева кровь приливает к кистям рук, позволяя быстрее и легче схватить оружие или нанести удар врагу. Увеличивается частота сердечных сокращений, …
Игры для сброса агрессии
Обычно у каждого человека есть доминирующая часть тела, которая действует в момент агрессии. Это могут быть руки (машет руками сразу), пальцы — царапается…
Проблемы роста: пять вещей, в которых нуждаются ваши подростки
5. Будьте щедры на терпение и заботу Для одних родителей переходный возраст может быть грустным временем, так как они замечают, что их ребенок стремится к…
Забота о ребенке с повышенной чувствительностью
Если ребёнку постоянно мешают бирки, а швы раздражают до такой степени, что приходится выворачивать одежду наизнанку, если шум туалетов с автоматическим с…
Маленький жадина или взрослеющий ребёнок?
Мой старший сын в детстве не всегда мог постоять за себя, когда другие пытались забрать у него игрушки. Много раз мне приходилось помогать ему решать таки…
Инцидент с синдромом Аспергера
Итак, в классе появилась новая учительница. (Мне не очень понравилась новая учительница. По тому, как она разговаривала со мной, я знал, что она меня не п…
Время сна: почему дети оттягивают момент засыпания
Столько планов было на вечер: домашние хлопоты, доделать отчет по работе или наконец выдохнуть за долгий день и посмотреть кино, но не тут-то было. «Мама,…
«Громтролль и яблочное пюре», Барбара Шпойльхоф
Недавно мы прочитали книжку Барбары Шпойльхоф под названием «Громтролль». Я и мои мальчишки в восторге. Это наглядная иллюстрация для малышей, как работае…
Всего лишь в поисках внимания
Сострадательный интерес может помочь нам разгадать зашифрованный язык попыток добиться внимания. Когда ребёнок ненасытно требует и требует, это может разд…