99 чувств и эмоций по Ньюфелду
Более 40 лет назад Гордон Ньюфелд составил список из 99 эмоций, чувств и реакций. Он перечислил эмоции, которые чувствуют люди с относительно мягким сердц…
Метка
подавление чувств и эмоций
54 материалов
Быть на стороне наших подростков
И вот наступило время радикально встать на сторону сына: в тот день мы забрались на гору, и я со всей отдачей решила не уклоняться ни от какой темы, пообе…
Если бы жёлтый был цветом нашей игривости
Но такая жизнь довольно утомительна, ведь для ошибок, как и для вопросов, остаётся совсем мало места. Если назвать жёлтый цветом игривости и любопытства, …
Биологическая роль эмоциональных слез
Доктор Маргарет Крепо из колледжа сестринского ухода Университета Маркетта изучила заболевания, обусловленные стрессом, у 100 мужчин и женщин, из которых …
Терапевтическая беседа как путешествие к себе
Приведу пример. Сэнди чувствовала себя настолько нелюбимой из-за постоянной отстраненности своей матери, что ее охватывали пугающие чувства. Это чувство «…
Эмоции, уязвимость и защиты
Три вида защит У нашего мозга есть три способа защитить нас от невыносимых переживаний. Онемение — мозг в этот момент защищает вас от чувств, которые могу…
В чем корень преступности
Другая хорошо заметная причина – это неработающая система оповещения о тревоге. Систему тревоги обслуживает большая часть нашего мозга, и когда она срабат…
«Бабушкотерапия» как средство от депрессии
Изучая последствия этого социального эксперимента, молодой доктор Диксон Чиабанда, психиатр из клиники в городе Хараре, отметил, что у большинства жертв з…
Добавляем мудрость игры к мудрости травмы
Игре нужно предоставить свободу идти туда, куда ей нужно. Дело не в том, что получится в итоге, не в конечном результате, а именно в процессе, который нас…
Называние эмоций
Текущие выводы Либермана основаны на исследовании, где 30 человек рассматривали изображения людей, испытывающих различные эмоции. Под изображением лица бы…
Обзор книги Селесты Инг «Все, чего я не сказала»
«Всю жизнь Лидия слышала, как мамино сердце отстукивает один и тот же ритм: доктор, доктор, доктор. Мать мечтала об этом так отчаянно, что и вслух произно…
Самая большая ошибка разведенной мамы
Перед первым сеансом меня чуть не вырвало. Я была уверена, что Лотти расскажет какую-то ужасную правду о своей жизни со мной и навсегда уедет к папе. И я …
Помогите! Тревога подростка тогда и сейчас
Что же это за неприятный промежуток? Уже не ребёнок, но всё ещё стремишься к невинности и простоте детства. Ещё не взрослый, но уже мельком улавливаешь св…
Восстановление после школы: гигиена для детского сердца
Другими словами, школьники отчаянно нуждаются в ощущении «окончания школьного дня», когда их чувства смогут к ним вернуться. Им необходимо безопасное мест…
Как помочь тревожному ребенку выразить чувства
Раньше моя дочь, когда тревожилась, говорила: «Мама, у меня крутит животик так, как будто в нём взбивают масло». Исключив болезнь, я рассказывала ей, что …